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藏在身边的天然胰岛素,每天喝一口,强身又健体,血糖

发布日期:2020-09-25 02:34   来源:未知   阅读:

用玉米须25到30克泡水代茶饮,每天数次。玉米须不仅具有很好的降压功效,还可以止泻、止血、利尿和养胃。

荷叶茶

这些茶你常喝吗?千万别错过!

葛根

将槐树生长的花蕾摘下晾干,用开水浸泡后代茶饮,每天饮用数次,对高血压病患者有独特的治疗效果。同时,槐花还具有收缩血管和止血的功效。

橘皮茶

槐花茶

将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸之后代茶饮。葛根有改善脑部血液循环之效,对因为高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣和腰酸背痛,有很好的缓解效果。

玉米须

用新鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸之后放凉代茶饮。研究表明,荷叶的浸剂和煎剂都具有扩张血管、清热解毒以及降血压之效。同时,荷叶还能减肥去脂。

藏在身边的天然胰岛素,每天喝一口,强身又健体,血糖悄悄降下来!

中医认为,橘皮味辛、苦,性温。具有理气调中、燥湿化痰的功效。现代药理学研究证实,橘皮含有橙皮甙,有降血脂作用,适用于平日痰多体胖的高血脂患者。可用橘皮适量,开水冲泡,加盖闷10分钟后,代茶频饮。也可以用橘皮10克,山楂20克,同入沙锅,加水适量,煎煮20分钟,去渣取汁,冲泡茶叶频饮。